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¿Qué es un día de spa?

¿Qué es un día de spa?

Un día de SPA es algo que merece vivir cualquier ser humano. Sentirte consentida o consentido desde los pies hasta la cabeza, recibiendo distintos tipos de tratamientos que pueden ir desde un masaje sueco hasta la más sofisticada terapia bajo el agua. ¿Qué significa...
MASAJE CON PIEDRAS VOLCÁNICAS

MASAJE CON PIEDRAS VOLCÁNICAS

El masaje con piedras volcánicas trabaja sobre el dolor de los músculos y estimula una sensación de relajación general. Las piedras calientes ejercen sobre el cuerpo un alivio que facilita que fluya la energía vital. BENEFICIOS Mejora y activa la circulación Aumenta...
Caminar es bueno para tu salud: caminar rápido lo es aún más

Caminar es bueno para tu salud: caminar rápido lo es aún más

Caminar es una excelente actividad para nuestra salud. Salir a andar media hora al día puede cambiar sustancialmente nuestro estado físico, ayudarnos a cuidar de nuestro corazón, activar nuestra musculatura, mejorar la circulación sanguínea, entre otras cosas. Pero no...
¿QUÉ ES EL MASAJE TAILANDÉS?

¿QUÉ ES EL MASAJE TAILANDÉS?

Esta técnica fue desarrollada y conservada en Tailandia, principalmente por monjes en templos budistas, por lo que tiene un componente espiritual basado en los principios budistas de la compasión (metta). El masaje tailandés, conocido también como Yoga-Thai, es un...
Masaje de Relajación: ¿Mito o realidad?

Masaje de Relajación: ¿Mito o realidad?

Mucho se ha especulado sobre la efectividad o no, de un masaje como método para relajar y disminuir las tensiones musculares.  La clave está en el profesionalismo con el cual se efectúe la terapia. Esta debe realizarse con maniobras muy suaves, que inicien en la parte...
¿QUÉ ES UN MASAJE PARA EL ALMA?

¿QUÉ ES UN MASAJE PARA EL ALMA?

Si padeces de insomnio o agotamiento, si te sientes cansada o estresada, si sientes tristeza o desesperación, un masaje para el alma es el ideal para tiUn masaje para el alma es necesario cuando sentimos necesidad de avanzar en la vida. . Un buen masaje no solo debe...
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